明けましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます。
昨年はありがとうございました。
本年も変わらずよろしくお願いします。
今年も皆さんと一緒に、今までと変わらずに、明るく楽しく活気のある道場を作って行きたいと思っていますのでよろしくお願いします！

川本

★公式テクニック動画配信！オンライントレーニング

★次回の無料体験会のお知らせ！

★2016年度スポーツ安全保険の申し込み

１月のカリキュラム予定表

ベーシック (Basic)

　 １日～　L28 Half guard pass

　 ８日～　L29 Turtle position (bottom)

１５日～　L30 Submission and defense

２２日～　L 1  Mount position escape

２９日～　L 2  Guard position 1  

朝の稽古納め

川本です。
朝クラスの今年最後のスパーを終えました。
いよいよ今年も終わりです。
皆さん来年の準備で忙しいと思います。
一年間様々なことがあったと思いますが、年末年始はゆっくりとお過ごしください。
今年一年本当にありがとうございました！
次は1月4日からです！
写真は昨日の続きで、伊藤先生が足関節技の指導を高尾先生に行ってる風景です。
こういう感じで、池袋や新宿の先生や生徒さんが大阪で練習するのも普通の風景になってきましたね。
来年はもっと活発に交流したいと考えています。

それではみなさん良いお年を！

★公式テクニック動画配信！オンライントレーニング

★次回の無料体験会のお知らせ！

★2016年度スポーツ安全保険の申し込み

夜の稽古納め

今日は２０１６年夜クラスの稽古納めでした。
本部から伊藤先生と高尾先生が来てくれました。
お二人とも関西が実家なので、里帰りついでによってくれました！
ものすごくいい練習が出来ました！

明日１０時３０分から、朝クラスの稽古納めのフリーマットがあります。

それでは、今日仕事納めで飲みに行ってる人は明日練習に来て下さい！

★公式テクニック動画配信！オンライントレーニング

★次回の無料体験会のお知らせ！

★2016年度スポーツ安全保険の申し込み

超重量級対決

写真は、ニノさんとモーちゃんのスパーリングの様子です。
2人はウルトラヘビー級なので、スパーリングはとても見応えがあります。

写真は、ニノさんが腕十字に入ったところです！この後一体どうなったのでしょうか？！
写真を撮るのに集中していたため、この後の攻防を見逃してしまいました(笑)
とても気になります。

川端

★公式テクニック動画配信！オンライントレーニング

★次回の無料体験会のお知らせ！

★2016年度スポーツ安全保険の申し込み

２０１７年アテンダンスカード

 川本です。
２０１７年のアテンダンスカードを作成しました。
今回から池袋や新宿と同じ顔写真付きです！
これで、自分のカードが探しやすくなりますね。
活用して下さい！

★公式テクニック動画配信！オンライントレーニング

★次回の無料体験会のお知らせ！

★2016年度スポーツ安全保険の申し込み

年末年始の日程について

年末年始の日程です。
１２月２７日　通常クラス
１２月２８日　通常クラス
１２月２９日　１９：００〜２０：００　フリーマット
　　　　　　　２０：００〜２１：１５　レギュラークラス
　　　　　　　２１：１５〜２２：００　フリーマット
１２月３０日　１０：３０〜１２：００　フリーマット
　１月　４日　１９：００〜　ベーシッククラス

１月４日から通常クラスとなっておりますので、よろしくお願いします。

★公式テクニック動画配信！オンライントレーニング

★次回の無料体験会のお知らせ！

★2016年度スポーツ安全保険の申し込み