2016年6月21日火曜日

ベーシッククラスとダイエット

川本です。

火曜日は毎週道場が狭く感じます。
みんなの熱気を感じます。

さて、２０ｋｇ痩せた杉本さん。

スパーリングを何本もこなした後に写真撮影したためでしょうか、疲れて杉本さんの表情が固いです。
昨日の写真と比べても、痩せた雰囲気は伝わってきますね。
本人曰く、お腹周りが相当へこんだそうです。
ダイエットにはやっぱり柔術ですね！

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