2016年10月31日月曜日

本日月曜日は休館日です


本日月曜日は休館日です。
よろしくお願いします。

時刻:

2016年10月30日日曜日

3時間44分

佐藤です。




本日は、大阪マラソンでした。
トライフォースの会員さんの中からは、山下さんが出場。
見事、3時間44分の好タイムでゴールされました。
おめでとうございます。
本日の道場は、吉田三兄弟がそろい踏みです。
三人がそろい、ダン先生含め土曜クラス常連メンバーも多数参加してくれ、大阪市内同様に、道場も賑やかな日曜日でした。


時刻:

2016年10月29日土曜日

出稽古(from トライフォース六本木)

本日は、トライフォース六本木から出稽古で北澤さんが来られました。
今日東京から直接トライフォース大阪に来てくれました。午後から仕事、その後は日帰りでまた東京に戻られるそうです。

ものすごいスピードとテクニカルな北澤さん。
またぜひトライフォース大阪に来てください！

川端

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時刻:

2016年10月28日金曜日

吉田さん VS Brodie


川本です。
先日山尾さんとBrodieのスパーリングの紹介をしていましたが、今日は吉田さんとBrodieです。
この二人はやはりBrodieの方が大きいですが、こうやって写真で見るとそんなに体格差はないような気がします。
今日も実に熱のこもった練習をしていました！
それにしても立派な体格の吉田さんが実はA2の道衣を着ていたりするのは驚きです！

時刻:

マウントチョーク

ガチ原さんこと折原さん。
折原さんのスパーリングは、毎回全力です。
写真は、マウントチョークを狙う折原さんです。
連続でスパーリングを行っているのに、疲れてる様子がありません。
無限の体力をいかして、色々な人から技をどんどん吸収していってほしいですね。

川端

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時刻:

2016年10月26日水曜日

ベーシック&レギュラー

水曜日は、ベーシッククラスの後、レギュラークラスがあります。
最近では、２つのクラスに参加する会員さんが増えてきました。
レギュラークラスの始めにもしっかりとウォーミングアップを行います。
体をしっかりと暖めてから、練習ですね。

川端

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時刻:

2016年10月25日火曜日

忘れ物（１０／２５）


画像は今日の忘れ物です。

１週間保管しています。

ジャケットは川本が預かっていますので、声をかけて下さい。

水筒の持ち主は回収、もしくはご連絡下さい！

時刻:
ラベル:

2016年10月24日月曜日

本日月曜日は休館日です

本日月曜日は休館日です。

お間違えの無いようにお願いします。


時刻:

2016年10月22日土曜日

１１月６日無料体験会のお知らせ


１１月の無料体験会の開催日のお知らせです！

日程：１１月６日（日）
時間：１１：３０～１２：３０

トライフォースでは毎月１回無料体験会を実施しています。

この無料体験会では、通常カリキュラムをお休みして、体験者向けの特別プログラムでレッスンを行います。

体験会に参加するメリットは以下の通りです。

・ ブラジリアン柔術の概念や特徴的な技術がよく分かる。
・ 運動強度の低い安全なメニューが組まれている。
・ 体験入門者が自分の他にもいる安心感がある。
・ 道衣の割引クーポン券がもらえる。

レッスンプログラムは以下の通りです。

１．マウントポジションからの逃げ方（ロールエスケープ）
２．ガードポジションからの絞め技（クロスチョーク）
３．ガードポジションからの返し技（シザースイープ）
４．マウントポジションからの関節技（ストレートアームロック）
５．バックからの絞め技（リアネイキッドチョーク）

体力トレーニングは行いませんので、どなた様にも安心してご参加頂くことが出来ます。

お申し込みはこちらのフォームからお願い致します。

メンバーのみなさんの参加も大歓迎です！
時刻:
ラベル:

2016年10月21日金曜日

獅子の子落とし


川本です。
獅子は我が子を千尋の谷に落とすということわざのように、たけしくんを激しく攻める山尾さんです。
もちろん、スペースを空けて逃げやすいように動いたり、マウントを取らせて技を決めさせるなどの教育的なスパーリングでした。
お父さんの指導スパーでメキメキ上達するたけしくんです！


時刻:

2016年10月20日木曜日

山尾さん VS Brodie

写真は、山尾さんとBrodieさんのスパーリングの様子です。
山尾さんは、自分より体格の大きい会員さんと積極的にスパーリングを行っています。
Brodieさんにバックを取られてしまうかと思いきや、決して取らせません。
巧みなディフェンスは、みなさんのお手本になりますよね。

川端

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時刻:

2016年10月19日水曜日

久しぶりのパクさんpart2

昨日は、パクさんの腕が極められてしまったかのように思いました。
なんと、あの体勢から戻していました。もーちゃんもまさかの展開にビックリした表情ですね。
最後まで諦めないパクさんです。
また継続して練習していきましょう！

川端

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時刻:

2016年10月18日火曜日

久しぶりのパクさんpart1

忙しくてなかなか来れていなかったパクさん。
久しぶりに来られたのにもかかわらず、スパーリングをみなさんと行っていました。まだ体力が戻らないと仰っていましたが、これから徐々に体力を戻していきましょう！

写真は、もーちゃんとパクさんのスパーリングの様子です。腕は極まってしまったのでしょうか。。

つづく

川端

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時刻:

2016年10月17日月曜日

本日月曜日は休館日です


本日月曜日は休館日です。

今日は道場に川本はいますが休館日なので練習にお付き合いできませんので！


時刻:

2016年10月16日日曜日

体形を生かして

佐藤です。
下から攻めているのは中国からの留学生キュウさんです。

 ついこないだ入会したと思っていたキュウさんですが、ほぼ毎日練習に参加しすでにストライプ２本。

 長い手足を生かした下からの攻めも、ベーシックテクニックは勿論、体形が近いダン先生のテクニックを吸収し中々強力なものになってきました。

 日々成長しているキュウさん、これからの活躍が楽しみです。


時刻:

2016年10月15日土曜日

今週の忘れ物（１０／１５）


川本です。

 今週の忘れ物はマウスピースが3つです。

 更衣室の忘れ物BOXで１週間保管しています。

 持ち主は回収、もしくはご連絡下さい！

 g4system@gmail.com 　川本


時刻:

2016年10月14日金曜日

体の使い方

クラス終了後、山尾さんとサワディーが技をかけるときの動きについて話し合っていました。
腰の動きについて、深い議論を行っていました。ちょっとした体の使い方の違いで、技が効くか効かないかが変わってきますよね。

横から2人の話しを盗み聞きしてましたが、みなさんのこういった会話は本当に勉強になります。

川端

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時刻:

2016年10月13日木曜日

ウォーミングアップ

ベーシック・レギュラークラスの前には、しっかり体を温めるためにウォーミングアップを行います。
写真は、みなさんのウォーミングアップの様子です。

体をほぐすのは、ケガの予防にもつながりますよね。みなさん、練習後のストレッチなども忘れず行いましょう。

川端

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時刻:

2016年10月12日水曜日

ダン先生も

山田さんがストレッチポールを利用して、体のメンテナンスをしていましたね。
今回はダン先生も、体のケアをストレッチポールを使って行っています。

次の練習に疲れを残さないように、練習後の体のケアはとても大切ですよね。

川端

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時刻:

2016年10月11日火曜日

柔術のルール9

柔術のルール8では、帯の昇格についてお知らせしました。今回はストライプについてです。
各帯の練習日数と修了期間は４つのフェーズに区切られていて、各フェーズをクリアするごとにストライプが授与されます。

ストライプを授与されると、さらに練習に気合いが入りますね！

川端

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時刻:

2016年10月10日月曜日

本日月曜日は休館日です


本日月曜日は休館日です。

今日は道場に誰もいませんのでお気をつけて！


時刻:

2016年10月9日日曜日

ストレッチポール

川本です。
毎日の仕事後に練習に来られる方が多いので、体のメンテナンスは大事です！
写真はストレッチポールで腰のメンテをしている山田さんです。
皆さん、山田さんを見習って練習の前後にしっかりとストッレチをしましょう！


時刻:

2016年10月8日土曜日

ハイクオリティ道衣スカイブルーバージョンにモデルチェンジ


Black Body×Sky Blue patch


ハイクオリティ道衣の新モデルが発売決定！

刺繍とパッチがスカイブルーのバージョンです！

※仕様：刺繍が3箇所配置/胸と背中には二重丸パッチ

新しいデザインの道衣は全3種類。

初回注文は特別価格になります！

白は、通常価格18,900円が特別価格16,950円
青・黒は、通常価格19,900円が特別価格16,950円

初回受付キャンペーン期間は10月17日までです。

順次注文していきますのでサイズ確定の方のみ注文書にお書きください。
サイズの変更のないようにお願いします。

道場に来られない方はメールでご注文下さい！

注文メールアドレス　order@triforce-bjj.com

初回受付キャンペーン後も注文受付は致します。

お得な特別価格の期間に是非ご注文下さい！

納品は10月下旬～11月初旬の予定です。

宜しくお願いします。



White Body×Sky Blue patch




Blue Body×Sky Blue patch


タグイメージ

時刻:

2016年10月7日金曜日

何度でも

写真は中山さんと、大記さんのスパーリングの様子です。
お互い一通りスパーリングを終えた後にもかかわらず、最後に再度スパーリングを行っていました。

大記さんは、最近では積極的にボトムからの練習をされています。中山さんの猛烈なパスを防ぐのは何よりも練習になりますよね。

川端

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時刻:

2016年10月6日木曜日

川本先生 VS タケシ君

写真は、川本先生とタケシ君のスパーリングの様子です。
タケシ君はスパーリングしつつ、川本先生に教わった技を試しています。
お父さんからの厳しい指導も入る中、一生懸命練習しています。

最近、プチ覚醒しているタケシ君。
これからが楽しみです！

川端

★最大３２，４００円が無料 大阪@入会キャンペーン

時刻:

2016年10月5日水曜日

スパイダー part2

やはり川野上さんのプレッシャーが強かったのでしょうか。
青木君のスパイダーがいつの間にか外れてしまっています。。
でも青木君もまだまだリカバリーできそうな体制です！

この後も2人の激しい攻防が続いていました。

川端

★最大３２，４００円が無料 大阪@入会キャンペーン

時刻:

2016年10月4日火曜日

スパイダー part1

ラグビーで鍛えたスタミナとパワーを持つ青木君。ボトムからスパイダーを仕掛けます。
写真は、川野上さんとのスパーリングの様子です。

川野上さんのトップからのプレッシャーはもの凄く強いので、この後一体どうなったのでしょうか。。

つづく

川端

★最大３２，４００円が無料 大阪@入会キャンペーン

時刻:

2016年10月3日月曜日

本日月曜日は休館日です


本日月曜日は休館日です。

今日はゆっくりして明日の練習に備えましょう！



時刻:

2016年10月2日日曜日

最後まで熱心に

佐藤です。


運動会日和の日曜日。

 本日の無料体験会にも沢山の方々が来てくださりありがとうございました。

 体験会では体験者の方勿論、会員の皆さんも熱心に取り組まれていました。

 特に写真で受け手をされている大記さんは、体験会後のフリーマットも最後の一本までスパーされています。

 スタミナも含め、熱心に練習されている姿は他の会員さんの見本です。
















時刻:

2016年10月1日土曜日

１０月のカリキュラム予定表




ベーシック (Basic)
　 １日～　L16 Side control 2
　 ９日～　L17 Pass guard defense
１６日～　L18 Knee on belly
２３日～　L19 Spider guard
時刻:
ラベル:

最大３２，４００円が無料 大阪@入会キャンペーン


トライフォース大阪から入会キャンペーンのお知らせです。

１０月１日～１０月３１日の期間にご入会頂いた皆様は、入会金＋月会費２ヶ月分で、

最大３２，４００円が無料になります。

柔術衣はトライフォース公式柔術衣をご購入下さい（１０，６００円～）。



【所在地】
住所： 大阪府大阪市中央区南本町2-4-16デビスビル5階
電話： 050-3551-6055
Email: info@triforce-bjj.com

【アクセス】
地下鉄御堂筋線 本町駅３番もしくは７番出口から徒歩5分
地下鉄堺筋線 堺筋本町駅１５番出口から徒歩4分







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