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トライフォース大阪のブログ

新インストラクターバティ先生

今日からレッスンを受け持ってくれる新インストラクターの”バティ”こと川端洋輝先生です。
バティはスタッフとしてトライフォース大阪の様々な業務を手伝ってくれており、その上更にインストラクターとして、TF大阪を支えてくれる事になりました。
簡単にインストラクターと言ってますが、トライフォースでインストラクターになるのは大変なんです！
まず、青帯になる必要があります。
次に、ベーシック検定１級に合格する必要があります。
これを一回で合格するのは結構大変なんですが、彼は一回で合格しました。
更に、インストラクターコースの学科と実習を受け、その後、審査にも合格しないといけません。
そこで初めて認可インストラクター資格を得ることができます。
ここで、終わりではありません！
更に更に、インストラクター研修でも合格しなければなりません。
これだけの長い道のりの数々の難関を通った人だけがトライフォースでは教えているのです。
バティはトライフォースに入るまでは、サッカーなどは経験していましたが、格闘技は素人でした。
２０１４年の１０月の入門以来稽古を重ね、出る試合はほぼ全て入賞し、青帯を取得するなど、最短距離でここまで来た気がします。
人柄も真面目で気配りができ、しかも柔術のセンスにあふれている。
本当に素晴らしいやつです！
これからも、TF大阪を一緒に支えていってくれることでしょう！

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初心

3月になりましたね。
本日も、トライフォース大阪では変わらずみなさん一生懸命練習されていました。

最近は、みなさんから１つ自分の得意な技を極めていきたいと聞きます。
まずは自分が初めて柔術を見た時に、印象に残ったのは何かを思い出してみてください。

その練習からしていきたいですね！

川端

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1週間の始まり

トライフォース大阪は、月曜日が休みなので、火曜日も毎回多くの会員のみなさんが練習に来られます。

2月が本日で終わりますね。
明日からは、3月です。少しずつではありますが気温も暖かくなってきたのではないでしょうか。

3月も、怪我なく頑張っていきましょう！

川端

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本日月曜日は休館日です

本日月曜日は休館日です。
写真は届いた新しいパーカーです！
まだ受け取られていない人は、川本までお願いします！

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３月から大阪のタイムテーブルが変わります！

川本です。
トライフォース大阪も人数が増えてきたので、３月からタイムテーブルを変更することにしました。
参加者が特に多かった火曜日と金曜日にレッスンを増やします。
また、平日の朝クラスも復活させます。
時間帯も若干変更していますので、下記のリンクからご確認ください。

TRI-FORCE 大阪/Osaka Schedule

それでは、３月からも、ますます頑張っていきましょう！

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読書

川本です。
トライフォースでは早川代表が構築されたベーシックカリキュラムがあるので、迷った時や困った時は、立ち返るべき技術があります。
写真の池東くんも、何か困っているのでしょうか。熱心に教則本を読みふけっています。

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2月も終わり

もうすぐ2月が終わりますね。
写真は一生懸命練習するトライフォース大阪のみなさんです。

金曜日は、週末であるにもかかわらず毎回多くの人が練習に来られます。
日曜日のベーシッククラスも始動しましたので、休日もますます盛り上がりますね！

川端

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TKO

写真は、ブロディーがサラディンをTKOしたと喜んでるところです。

忙しい中でも、練習して試合にもコンスタントに出続けている2人です。
若い2人なので、今後が楽しみですね！

最近ブロディーは、道場で日本語を使おうと頑張っています。
ぜひ、みなさん日本語で話しかけて下さいね笑

川端

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夜勤明けでも

写真は、夜勤明けでも練習を欠かさないクスさんです。

休みなしで、ほぼ練習に来ているみなさん全員とスパーリングを行っていました。

最近は、暖かくなったり寒くなったりと寒暖差が一層激しいですね。みなさん、風邪をひかないようにして下さいね。

川端

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３月１２日（日）無料体験会のお知らせ

３月の無料体験会の開催日のお知らせです！

日程：３月１２日（日）
時間：１１：００～１２：００

トライフォースでは毎月１回無料体験会を実施しています。

この無料体験会では、通常カリキュラムをお休みして、体験者向けの特別プログラムでレッスンを行います。

体験会に参加するメリットは以下の通りです。

・ ブラジリアン柔術の概念や特徴的な技術がよく分かる。
・ 運動強度の低い安全なメニューが組まれている。
・ 体験入門者が自分の他にもいる安心感がある。
・ 道衣の割引クーポン券がもらえる。

レッスンプログラムは以下の通りです。

１．マウントポジションからの逃げ方（ロールエスケープ）
２．ガードポジションからの絞め技（クロスチョーク）
３．ガードポジションからの返し技（シザースイープ）
４．マウントポジションからの関節技（ストレートアームロック）
５．バックからの絞め技（リアネイキッドチョーク）

体力トレーニングは行いませんので、どなた様にも安心してご参加頂くことが出来ます。

お申し込みはこちらのフォームからお願い致します。

メンバーのみなさんの参加も大歓迎です！

本日月曜日は休館日です

本日月曜日は休館日です。
松尾くんが山尾さんに激しく襲いかかっています。
年の差は１４歳差！でも、年齢差関係なくスパーリングを楽しくできるのが柔術の良いところですね！

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日曜ベーシック始動！

川本です。
いよいよ日曜日のベーシッククラスが始まりました！
これから毎週日曜日の朝１１：００からです。
午前中練習して、午後から充実した日曜日を過ごしてください！

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カメラ目線２

川本です。
写真は、カメラ目線を決められず、苦しむパクさんです。

最近は以前以上に仕事の合間にどんどん練習に来ています。

今日はピンチの写真でしたが、次回はきっとカッコ良く技を決めている写真を載せることになることと思います！

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カメラ目線

写真は、カメラ目線をバッチリと決めたパクさんです。

色々な格闘技経験があるパクさん。柔術のそれぞれの技の動きの意味を考えて練習されています。

一生懸命練習されているディープハーフガードを極めていってほしいです。

川端

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最後の1人

写真は、クラス終わり1人になっても最後まで練習を続けるアズマ君です。

確実に柔術の技術を自分のものにしていっています。これからも、継続して頑張ってほしいですね。

最近は、180°開脚ができるように頑張っているアズマ君です。

川端

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ウォーミングアップ

クラスの始まる前には、しっかりと体をほぐします。

写真は、ウォーミングアップの様子です。体の関節を動かし、筋肉を伸ばすことで、怪我防止にもつながります。

クラスが終わった後でも、ストレッチを行うことで翌日の疲れの残りかたが違うと思います。

川端

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トライフォース大阪のドアを開けると

寒くてみなさんなかなか練習に来れないのではと思っても、道場のドアを開けるとトライフォース大阪ではいつも多くの方が練習に励んでいます。

私は寒いのが苦手なので、早く夏が来ないかと切に願っています笑

みなさん、風邪はひかないようにして下さいね。

川端

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本日月曜日は休館日です

本日月曜日は休館日です。

写真は、お仕事にも練習にも一生懸命な吉田さんです！

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無料体験会

川本です。
本日は無料体験会でした。
大変寒い中、足を運んでいただき、ありがとうございました。
また、会員さんも手伝いに来ていただきありがとうございます。
トライフォースでは毎月無料体験会を開催しております。
普段のベーシッククラスでも体験は受け付けておりますので、いつでもお気軽にご参加ください。

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