寒い日を乗り切りましょう！

写真は大岸さんと伊達君のスパーリングの様子です。

伊達君といえば、教則本ですね！毎回熟読され、１つ１つの技を確実に習得されていってます。

大岸さんは、とても体幹がしっかりしていてます。いつもすすんで仕切りマットをもってくださり、みなさんのスパーリングを見守っていただいています。

川端

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